「點解會甩咁多頭髮？」相信這是不少人每天照鏡時的疑問。掉髮嚴重不只影響外觀，更可能反映身體響起警號。本文將由專家深入淺出，詳盡剖析導致嚴重掉髮的12大潛在成因，從遺傳、荷爾蒙到生活習慣、潛在疾病，無一遺漏。我們更會提供簡單易明的自我檢測方法，助你初步評估自身情況，一步步找出掉髮的真正元兇，為解決問題踏出關鍵第一步。
掉髮嚴重是什麼原因？學會辨別正常與異常掉髮
許多人會困惑，為何自己總是掉髮，究竟是「掉髮嚴重是什麼原因」？我們每天梳頭、洗髮，頭髮都會掉落，這是正常的生理現象。不過，當掉髮量明顯增加，或者頭髮變細變稀疏，我們就需要留意「掉髮的原因」，思考「掉髮怎麼辦」。首先，讓我們先了解頭髮的生長過程，才能區分正常與異常。
了解頭髮的正常生命週期：為何正常掉髮不等於掉髮嚴重
解釋毛囊如何循環生長，為何每日掉髮屬正常現象。
頭髮有其自然生長週期，這個週期分為三個階段：生長期、退化期，還有休止期。生長期時，毛囊活躍地製造頭髮，頭髮會不斷生長。退化期時，頭髮會停止生長。之後是休止期，此時舊的頭髮會脫落，然後新的頭髮會在同一個毛囊內再次開始生長。每日頭髮脫落，其實是毛囊循環生長的自然部分。這些掉落的頭髮，毛囊通常會長出新髮來取代。
正常與異常掉髮的根本區別：毛囊是否健康抑或提早進入休止期。
正常掉髮，表示頭髮的生命週期運作良好，毛囊功能健全。舊髮脫落，新髮隨之長出，維持髮量平衡。但是，若毛囊健康狀況出現問題，或者受到內外因素影響，導致頭髮提早進入休止期，大量頭髮就會在短時間內脫落。這種情況就屬於異常掉髮，代表著潛在的健康警訊。
如何客觀界定「掉髮嚴重」？從數字與外觀判斷
每日掉髮量的正常範圍（50至100根）及計算方法。
判斷掉髮是否嚴重，一個客觀標準是每日的掉髮量。一般而言，成年人每日掉髮量大約在五十至一百根之間，這是正常的。計算方法可以這樣做：觀察梳頭時掉落的頭髮量，或者洗髮時排水孔的頭髮量。將這些數量加起來，您就可以初步估計自己的每日掉髮量。若每日掉髮數量持續超過一百根，您便可能正面對「掉髮嚴重」的問題。
三大視覺警號：髮縫變寬、髮旋處頭皮可見度增加、前額髮際線後移。
除了數目，您也可以透過觀察頭髮外觀，判斷「掉髮嚴重是什麼原因」。第一，髮縫，就是您平時頭髮分開的那條線，如果變得比以前寬闊，這是一個重要警號。第二，頭頂髮旋處的頭皮，假如清晰可見，甚至範圍擴大，這也可能表示髮量正在減少。第三，前額髮際線，若它明顯往後移，形成M字額或額角空洞，這三個視覺變化都需要特別留意。
互動式自我檢測：初步評估你正面對的掉髮嚴重是什麼原因
第一步：觀察枕頭與地面掉髮量（提供量化參考：如多於20根需注意）。
您可以每天起床時，先看看枕頭上掉落多少頭髮。洗頭後吹髮時，也請留意地面上掉落的髮絲數量。若每日在枕頭或地面上，掉落的髮絲數量持續多於二十根，這就表示您需要開始注意。這可能代表您的掉髮量已超過正常範圍，需要進一步找出「掉髮的原因」。
第二步：檢查頭頂分界線與髮旋寬度（提供比較標準：如與小指寬度比較）。
走到鏡子前面，仔細觀察您的頭頂分界線。若它的寬度看起來比您的小指指甲還要寬，這是一個值得注意的變化。同時，檢查髮旋位置，看看頭皮可見的範圍是否增加。與您以往的印象做比較，若有明顯差異，這也可能是「掉髮嚴重」的跡象。
第三步：評估髮質變化（是否變得比以往更纖細、柔軟、易斷）。
最後一步，請您感受一下頭髮的質地。您的頭髮是否變得比以往更纖細？觸感是否更柔軟，缺乏彈性？洗頭或梳頭時，頭髮是否更容易斷裂？這些髮質的變化，都反映毛囊可能不再健康，無法長出強韌的頭髮。若您發現這些情況，這就代表您的「掉髮嚴重」問題可能正在發生，需要深入了解「掉髮的原因」並尋找「掉髮怎麼辦」的解決方法。
深入拆解掉髮嚴重是什麼原因：遺傳與荷爾蒙的影響
談到掉發嚴重是什麼原因，遺傳與荷爾蒙是兩個非常關鍵的因素。它們默默影響著頭髮的健康，也是許多人掉發的原因。現在，讓大家深入了解這些成因，看一看它們如何影響頭髮生長，以及我們面對掉發怎麼辦。
基因遺傳性掉髮（雄性禿）- 最常見的掉髮原因
基因遺傳性掉髮，我們通常稱為雄性禿，它是最普遍的掉髮原因之一。無論男性還是女性，都可能受其影響。不過，其表現模式會有些不同。
深入解釋DHT（二氫睪固酮）如何攻擊特定區域毛囊，導致其萎縮。
雄性禿與體內一種叫做二氫睪固酮（簡稱DHT）的荷爾蒙息息相關。身體會把睪固酮轉化成DHT，而DHT會特別攻擊頭皮上某些區域的毛囊。這些毛囊遇到DHT以後，生長週期會加快，毛囊會慢慢萎縮，毛髮也會變得越來越細軟，最後便會脫落。隨著時間過去，毛囊甚至會完全失去生髮能力。
男性雄性禿的典型模式：M字額、O型禿（地中海）及C型禿。
男性雄性禿有幾種非常典型的掉髮模式。一種是「M字額」，前額兩邊的髮際線會向後退，形成像英文字母M的形狀。另一種是「O型禿」，頭髮從頭頂髮旋處開始稀疏，形成俗稱的「地中海」。還有一種是「C型禿」，是指前額髮際線整體向後移。這些模式有時會單獨出現，有時也會同時發生，最終可能導致大範圍的頭皮裸露。
女性雄性禿的不同表現：整體髮量稀疏、頭頂分界線變闊，但髮際線通常不後移。
女性雄性禿的表現與男性不同，它比較少出現髮際線明顯後移的情況。女性通常會感覺整體髮量變得稀疏，頭頂的分界線會逐漸變闊。頭髮可能變得更幼細，頭皮能更清楚地看見。女性朋友如果發現頭髮越來越稀薄，頭皮分界線越來越明顯，就應該留意這個問題了。
荷爾蒙失調：引致掉髮嚴重的主要原因之一
除了基因遺傳，荷爾蒙失調也是引致掉髮嚴重的主要原因之一。人體內的荷爾蒙就像指揮家，一旦節奏不對，頭髮生長就會受到影響。
產後掉髮：雌激素水平由高峰急劇回落，導致頭髮集中進入休止期。
很多新手媽媽在產後都會經歷掉髮。懷孕期間，雌激素水平會處於高峰，這會延長頭髮的生長期，所以孕婦的頭髮通常看起來更豐盈。不過，分娩之後，雌激素水平會急劇回落到正常狀態。這個快速的下降會導致大量頭髮集中進入休止期，結果就是頭髮在產後數月內大量脫落。這種情況通常是暫時的，之後會慢慢恢復。
更年期掉髮：女性荷爾蒙下降，體內雄性荷爾蒙比例相對變高引致的掉髮。
女性進入更年期時，身體的荷爾蒙會發生很大變化。特別是雌激素等女性荷爾蒙會下降。這時，體內雄性荷爾蒙的比例會相對提高。這就可能影響毛囊，引致頭髮稀疏，亦是掉發的原因之一。
多囊性卵巢症候群：體內雄性激素水平過高，引致頭部掉髮但身體毛髮增生的矛盾現象。
多囊性卵巢症候群是一種女性常見的內分泌疾病。患有這種疾病的女性，體內雄性激素水平會過高。這會引致頭部毛囊受損，導致頭髮稀疏、掉髮。不過，身體其他部位，例如臉部、胸部或腹部的毛髮反而可能增生。這是一個很矛盾的現象，提示荷爾蒙嚴重失衡。
甲狀腺功能異常：亢進或低下如何擾亂新陳代謝及毛髮生長週期。
甲狀腺是一個位於頸部的腺體，它分泌的荷爾蒙對身體的新陳代謝至關重要。無論是甲狀腺功能亢進（分泌過多荷爾蒙）還是甲狀腺功能低下（分泌過少荷爾蒙），都會擾亂身體的正常新陳代謝。因為毛髮的生長與新陳代謝息息相關，所以甲狀腺功能異常會影響毛囊的健康，導致毛髮生長週期混亂，最終引致頭髮變細、變脆，甚至出現大量掉髮。
不容忽視的警號：由潛在疾病引致的掉髮嚴重是什麼原因？
有時候，頭髮大量脫落並不是因為外在因素，而是身體內部發出的求救信號。當您發現自己有掉發嚴重是什麼原因的疑問時，潛在疾病可能就是其中一個重要解答。這些疾病影響身體運作，也會間接或直接影響頭髮生長。
自體免疫系統失調：當免疫細胞錯誤攻擊毛囊
免疫系統本來保護身體，但是，若果它出現混亂，免疫細胞會錯誤攻擊自身健康細胞，包括毛囊。這個情況導致頭髮生長週期被打亂，接著引發掉髮。
斑禿（鬼剃頭）：成因、特徵（圓形禿塊）及大多數可自行恢復的特性。
斑禿，大家也叫它「鬼剃頭」，就是一種自體免疫疾病。當它發生時，免疫細胞會攻擊毛囊，毛囊因而受損，頭髮便會突然脫落，形成一塊塊邊緣清晰的圓形禿塊。它沒有明顯成因，但是，大多數斑禿患者的頭髮可以在幾個月內自行恢復生長。
紅斑性狼瘡：伴隨蝴蝶狀紅斑及其他全身性症狀的掉髮。
紅斑性狼瘡是一種更複雜的全身性自體免疫疾病。患者身上會出現多種症狀，包括疲倦、關節痛，以及臉上特有的蝴蝶狀紅斑。它也會影響頭皮，令頭髮變脆弱，容易折斷脫落。嚴重者頭皮可能會出現紅色斑塊，毛囊因此被破壞，造成永久性掉髮。
營養吸收與代謝問題：可能導致掉髮的原因
身體要正常運作，需要足夠營養。若果營養吸收或者代謝出了問題，頭髮的生長也會受阻。這些就是掉發的原因中比較容易被忽視的一類。
貧血與鐵質缺乏：為何是育齡女性掉髮的常見元兇，以及伴隨的疲勞、頭暈等症狀。
鐵質是製造紅血球的關鍵。紅血球負責運送氧氣到身體各處，包括毛囊。當身體缺乏鐵質，導致貧血，毛囊就得不到足夠氧氣和養分，頭髮自然生長不良。這是育齡女性掉髮嚴重的一個常見元兇。同時，患者也會感到疲勞、頭暈，而且面色蒼白。
休止期脫髮：因長期病患或大型手術後，身體為自我修復引發的暫時性掉髮。
休止期脫髮，通常是身體經歷重大壓力或變故之後的反應。例如，長期患病、經歷大型手術，或者嚴重的精神創傷，身體會優先將資源用於修復重要器官。毛囊會提早進入休止期，結果就是大量頭髮脫落。但是，這個情況通常是暫時性的，一旦身體恢復，頭髮會再次生長。
頭皮直接受感染：真菌破壞毛囊引致的掉髮
健康的頭皮是頭髮生長的基礎。若果頭皮受到感染，毛囊也會受到直接破壞，頭髮生長就不能維持。這些感染也是掉發的原因之一。
頭癬（黴菌感染）：解釋真菌如何破壞毛幹，導致頭皮紅腫、發炎甚至永久性疤痕。
頭癬是一種由真菌引起的頭皮感染。這些真菌會在頭皮上繁殖，並且侵蝕髮幹，使頭髮變得脆弱，容易折斷。頭皮也會因此出現紅腫、發炎，有些情況更會結痂，嚴重者甚至會留下永久性疤痕，導致該區域的毛囊徹底壞死，頭髮無法再長出。
生活習慣與營養攝取：可逆轉的掉髮嚴重是什麼原因？
有時，發現自己掉發嚴重是什麼原因，並非都是難以解決的問題。其實，生活習慣和飲食方式，是我們能直接改變的掉髮原因。當頭髮數量明顯減少，我們就該檢視一下日常飲食與生活細節，因為這些因素可能就是頭髮掉不停的關鍵。要解決掉發怎麼辦這個問題，就從了解這些可逆轉的掉髮原因開始。
營養攝取不均：頭髮正在發出「飢餓信號」
頭髮需要均衡的營養才能健康生長。當身體缺乏某些關鍵養分時，頭髮就會像植物缺水一樣，變得脆弱，容易脫落。這也是常見的掉發嚴重是什麼原因。
蛋白質缺乏：頭髮主要構成物「角蛋白」不足，導致頭髮稀疏、脆弱
頭髮最主要的成分是角蛋白，大約佔了九成。角蛋白是一種蛋白質，由多種氨基酸組成。如果身體攝取不足夠的蛋白質，頭髮就無法製造足夠的角蛋白，頭髮會變得稀疏、脆弱，甚至容易斷裂。
食物來源：你可以從魚、肉、蛋，以及豆類製品中，攝取到優質的蛋白質。
必需脂肪酸失衡：過度節食或不均衡飲食如何影響頭皮健康
必需脂肪酸對頭皮健康很重要。它有助於維持頭皮的屏障功能，同時參與頭髮生長所需荷爾蒙的合成。長期過度節食，或者飲食不均衡，就容易導致必需脂肪酸失衡。這樣頭皮會變得乾燥，影響毛囊的健康，頭髮就可能掉落。
鐵質不足：紅血球製造的關鍵，影響頭皮血氧供應
鐵質是製造紅血球的重要元素。紅血球負責將氧氣帶到身體各個部位，包括頭皮和毛囊。如果身體鐵質不足，紅血球數量就會減少，頭皮就無法獲得足夠的氧氣供應。毛囊長期缺氧會功能受損，頭髮生長就會受到阻礙，進而導致掉發嚴重。
食物來源：紅肉、豬肝，還有菠菜等深綠色蔬菜，都是豐富的鐵質來源。
鋅不足：輔助酵素作用，修復及生長頭髮組織
鋅是身體裡多種酵素作用的輔助角色，這些酵素對頭髮組織的修復和生長都很關鍵。如果身體缺乏鋅，頭髮就會變得脆弱，生長也會減緩。
食物來源：海產、蠔、堅果類食物，都含有豐富的鋅。
維生素B群（特別是生物素B7、葉酸B9）缺乏：在毛囊細胞增殖中的重要角色
維生素B群，尤其是生物素（B7）和葉酸（B9），在毛囊細胞增殖方面扮演重要角色。毛囊細胞不斷分裂增長，才能讓頭髮持續生長。如果缺乏這些維生素，毛囊細胞的增殖就會受影響，頭髮生長就可能出問題。
維生素D缺乏：研究發現與多種掉髮類型相關，調節毛囊生長週期
近年來許多研究發現，維生素D缺乏與多種掉髮類型相關。維生素D有助於調節毛囊的生長週期。如果身體維生素D不足，就可能擾亂毛囊的正常運作，導致頭髮生長不順利。
巨大壓力與情緒問題：休止期掉髮（Telogen Effluvium）的隱形推手
生活壓力大，情緒問題，往往是導致掉發嚴重的一個隱形推手。很多人發現掉發嚴重是什麼原因，其實就是因為壓力過大。這種情況，醫學上稱為休止期掉髮。
解釋長期壓力如何使大量頭髮提早從生長期進入休止期
長期處於巨大壓力下，身體會釋放壓力荷爾蒙。這些荷爾蒙會影響頭髮的生長週期，使大量頭髮提早從活躍的生長期進入休止期。頭髮進入休止期之後，會很快脫落。
壓力導致頭皮血管收縮，影響毛囊營養供給的機制
除了影響生長週期，壓力還會導致頭皮的血管收縮。血管收縮，就代表頭皮的血液循環變差。毛囊因此無法獲得足夠的氧氣和營養供給。毛囊得不到養分，頭髮生長就會受到阻礙，頭髮就更容易脫落。
不良生活與物理性傷害：這些掉髮原因你可能忽略了
除了營養和壓力，一些日常的不良生活習慣，還有對頭髮造成的物理性傷害，也是造成掉發嚴重的原因。很多人會忽略這些細節。
長期熬夜、吸煙、過度飲酒如何干擾頭髮生長，導致掉髮嚴重
長期熬夜會打亂身體的生理時鐘，影響荷爾蒙平衡。吸煙會使血管收縮，減少頭皮的血液循環。過度飲酒則會影響身體對營養的吸收。這些不良習慣都會干擾頭髮的正常生長週期，導致頭髮生長速度變慢，脫落速度卻加快，結果就是掉發嚴重。
過度拉扯的髮型（如緊馬尾）或不當化學處理對毛囊造成的物理性傷害
經常梳綁過緊的髮型，例如緊馬尾、辮子頭，會對頭皮和毛囊造成持續性的物理拉扯。長期下來，毛囊可能會受損，甚至永久萎縮。同時，不當的化學處理，例如過度染燙、使用劣質燙髮劑，也會傷害毛囊和髮質，讓頭髮變得脆弱，容易掉落。
藥物副作用：了解特定藥物引致的暫時性掉髮
有些時候，掉發嚴重的原因，可能與你正在服用的藥物有關。某些藥物的副作用，會導致暫時性掉髮。
列舉常見相關藥物：化療藥物、薄血丸、部分高血壓藥、避孕藥等
化療藥物是常見會引起掉髮的藥物，它們會攻擊快速生長的細胞，包括毛囊細胞。此外，薄血丸、部分治療高血壓的藥物，以及某些避孕藥，也可能導致暫時性掉髮。如果你有掉發嚴重的問題，又正在服用這些藥物，可以諮詢醫生。醫生會評估這種情況是否由藥物引起，並討論解決方法。
如何準確找出掉髮原因？專業診斷流程全面睇
許多朋友發現自己掉髮嚴重，都會非常疑惑掉發嚴重是什麼原因。當您已經初步自我檢測，並懷疑自己的掉髮情況超出了正常範圍，接下來，最重要的事情就是尋求專業協助。專業醫師會運用一套完整且有系統的診斷流程，幫助您準確找出掉髮的原因，然後才能對症下藥。
何時應該尋求專業協助？出現這些情況請立即就醫
當掉髮情況持續惡化，或者出現一些特定的徵兆時，代表身體可能發出了求救信號，這時必須立即尋求專業醫師的協助。第一，如果您的掉髮量在短時間內急劇增加，例如洗頭時頭髮掉落一大撮，或者梳頭後梳子上留下大量髮絲。第二，頭皮某處突然出現明顯的圓形禿塊，俗稱「鬼剃頭」。第三，頭皮出現紅腫、發炎、發癢、刺痛，甚至有皮屑增多或流膿的情況。第四，您注意到髮際線明顯後退，或者頭頂分界線越來越寬，頭皮清晰可見。第五，除了掉髮，您還伴隨有其他身體不適，例如疲倦、體重波動、皮膚異常、情緒低落或月經不規律等症狀。這些都是身體出現異常的警示，建議您盡快找醫生檢查，以免延誤診斷與治療。
專業醫師的診斷步驟：解構掉髮嚴重是什麼原因的完整流程
為了徹底了解您掉髮的原因，專業醫師會進行一系列的檢查。這些檢查步驟環環相扣，目的就是全面評估您的頭皮與身體狀況，從而找到掉髮的真正元兇。
詳細問診：了解家族史、掉髮模式、生活習慣與潛在病史。
醫師首先會與您進行詳細的問診。這個過程很重要，因為醫師需要從中收集許多關於您身體與生活的重要線索。醫師會詢問您的家族中，是否有人曾有掉髮問題，特別是雄性禿或女性掉髮的歷史。醫師也會問您掉髮的模式與時間，例如掉髮是局部還是廣泛性，是突然發生還是逐漸惡化。醫師還會深入了解您的生活習慣，像是飲食、睡眠、運動、吸煙、飲酒情況，以及最近是否有巨大壓力。另外，醫師也會詢問您是否有潛在病史，例如慢性疾病、曾進行手術、最近的用藥情況，或者是否有內分泌失調、貧血等問題。這些資料能幫助醫師初步判斷掉髮的方向，並規劃後續的檢查。
頭皮鏡檢查：高倍放大檢視毛囊密度、健康狀態、頭皮狀況。
詳細問診之後，醫師會使用專業的頭皮鏡進行檢查。頭皮鏡是一種高倍率的放大儀器，它可以將您的頭皮與毛囊放大數十甚至數百倍。透過這個檢查，醫師能夠清晰地看到肉眼無法察覺的細節。醫師會仔細觀察您的毛囊密度，檢查毛囊是否健康、有沒有萎縮跡象。醫師也會看頭髮的粗細變化，有沒有變細或變短。同時，醫師會檢視您的頭皮狀況，例如是否有發炎、紅腫、出油過多、乾燥、頭皮屑，或者是否有其他皮膚病變。頭皮鏡檢查可以幫助醫師直接判斷毛囊的健康狀況，這對了解掉髮嚴重是什麼原因，還有評估掉髮的類型與程度，都非常關鍵。
抽血檢驗：針對性檢查荷爾蒙水平、鐵蛋白、甲狀腺功能、維生素水平等關鍵指標。
在許多情況下，醫師會建議您進行抽血檢驗。抽血檢驗能夠從身體內部，找出掉髮問題的潛在原因。醫師會針對性地檢查多項關鍵指標，例如荷爾蒙水平，特別是女性的雌激素與雄性激素，以及甲狀腺荷爾蒙。醫師還會檢測您的鐵蛋白水平，因為鐵質缺乏是女性掉髮的常見原因之一。同時，維生素水平，例如維生素D、維生素B群等，也會是檢查的項目，因為這些營養素對頭髮生長很重要。抽血檢驗的結果，可以幫助醫師判斷是否有內分泌失調、營養缺乏或潛在疾病，這些都可能是導致掉髮嚴重的原因。根據這些精確的數據，醫師可以制定更個人化的治療方案。
掉髮嚴重是什麼原因？常見問題解答（FAQ）
了解掉髮嚴重是什麼原因後，相信大家心中還有不少疑問。接下來，我們為大家整理了一些關於掉髮問題的常見疑問，並提供專業解答，幫助您更清晰地了解掉髮怎麼辦，以及如何選擇合適的護理方式。
Q1：防掉髮洗頭水真的有效嗎？
防掉髮洗頭水主要功能是清潔頭皮，幫助保持頭皮健康。清潔的頭皮環境，可以減少毛囊堵塞，以及發炎的機會。所以，它對維持現有頭髮的健康有幫助，可以延緩掉髮。但是，防掉髮洗頭水通常不含生髮成分。它不可以令您已經萎縮的毛囊重新長出頭髮。若您真正想了解掉髮怎麼辦，應考慮含有醫學認可生髮成分的產品，例如米諾地爾生髮水。
Q2：養髮液和含有Minoxidil的生髮水有何分別？應該如何選擇？
養髮液主要功效是滋養頭皮，以及強健現有髮根。它幫助維持頭皮健康，讓頭髮生長得更粗壯。可是，養髮液一般沒有生髮成分，所以它不會直接刺激毛囊長出新髮。相反，含有Minoxidil（米諾地爾）的生髮水，是目前少數獲得醫學認可的生髮成分。Minoxidil可以直接作用於毛囊，刺激毛囊再次活躍，以及延長頭髮生長期，從而幫助長出新髮。選擇產品時，若您只是想保養頭皮，以及強健髮質，養髮液就可以。但是，若您已經出現明顯掉髮嚴重，並且想刺激新髮生長，生髮水會是更適合的選擇。建議您先諮詢專業醫生，了解掉髮嚴重是什麼原因，再決定使用哪種產品。
Q3：市面上的生物素（Biotin）補充劑對改善掉髮有確實幫助嗎？
生物素（Biotin），又叫維生素B7，對維持頭髮、皮膚以及指甲健康非常重要。不過，人體本身不易缺乏生物素，因為它廣泛存在於很多食物中，而且腸道細菌也可以自行合成。目前醫學上沒有足夠證據顯示，單純補充生物素對治療一般掉髮有確實幫助。只有極少數情況，例如先天性生物素代謝異常，或者長期使用某些藥物導致的生物素缺乏，補充生物素才可以改善掉髮。對於大多數人而言，均衡飲食已經可以提供足夠的生物素。若您懷疑自己掉髮嚴重與營養有關，建議先做詳細檢查。
Q4：若懷疑自己掉髮嚴重，應該看皮膚科還是其他專科？
若您懷疑自己掉髮嚴重，感到非常困擾，第一步通常應該看皮膚科醫生。皮膚科醫生專門處理皮膚、頭髮以及指甲相關疾病。他們可以透過詳細問診、頭皮鏡檢查，以及抽血化驗等方式，幫助您找出掉髮嚴重是什麼原因。若皮膚科醫生判斷掉髮的原因與其他系統性疾病有關，例如荷爾蒙失調、甲狀腺問題，他們會再轉介您到內分泌科、風濕免疫科等其他專科。所以，先從皮膚科開始，是一個比較好的選擇。